КРУПА ПШЕНИЧНАЯ РЕЗАНАЯ
Пищевая ценность пшеничной резаной крупы в 100 г составляет : белков -11,5 г, жиров -1,3 г, углеводов — 84,0 г. Энергетическая ценность 320 ккал или 1340 кДж.
Производят эту пшеничную крупу из мягких (темных) сортов пшеницы, она содержит максимальное количество клетчатки, в 3 раза больше,чем в хлебопродуктах. Регулярное употребление в пищу блюд, приготовленных из пшеничной крупы, также способствует улучшению деятельности сердечно сосудистой системы и мозга, замедлению процессов старения, нормализации состояния кожных покровов, ногтей и волос. Помимо этого, данный продукт помогает выводить из организма вредные вещества - шлаки, лишний жир, токсические соединения, осевшие соли тяжелых металлов, а также принятые антибиотики.
Производят эту пшеничную крупу из мягких (темных) сортов пшеницы, она содержит максимальное количество клетчатки, в 3 раза больше,чем в хлебопродуктах. Регулярное употребление в пищу блюд, приготовленных из пшеничной крупы, также способствует улучшению деятельности сердечно сосудистой системы и мозга, замедлению процессов старения, нормализации состояния кожных покровов, ногтей и волос. Помимо этого, данный продукт помогает выводить из организма вредные вещества - шлаки, лишний жир, токсические соединения, осевшие соли тяжелых металлов, а также принятые антибиотики.
